Alhucema, Lavanda y Espliego

La alhucema, también conocida como espliego o lavanda, es una planta aromática perteneciente a la familia de las lamiáceas. Originaria de la región mediterránea, cuenta con hojas alargadas, estrechas, grisáceas y con un aroma intenso. Es una planta aromática endémica de la región mediterránea. Sus hojas son alargadas, estrechas, grisáceas y muy olorosas, y sus flores azules.

La lavanda se ha utilizado tradicionalmente como un remedio natural para tratar los síntomas del resfriado y la gripe, incluyendo dolores de cabeza, congestión nasal y tos. Se cree que sus propiedades antiinflamatorias y analgésicas pueden ayudar a aliviar el dolor y la inflamación en las vías respiratorias. También se ha demostrado que tiene un efecto relajante en el sistema nervioso, lo que puede ayudar a aliviar el estrés y la tensión asociados con el resfriado. Sin embargo, se recomienda consultar a un médico antes de utilizar cualquier tratamiento a base de hierbas para tratar un resfriado o cualquier otra afección médica.

Modo de empleo:

Hierve en un cazo una taza de agua.

Cuando empiece a entrar en ebullición añade la lavanda (2 cucharaditas), dejándola en el fuego durante 3 minutos

Apaga y deja en reposo otros 3 minutos.

Finalmente cuela.