Propiedades

Rica en nutrientes, como el Magnesio, Calcio, Hierro, Fibra y Vitamina E y B2.

Ayuda mantener saludables de colesterol.

Es el fruto seco con mayor cantidad de fibra alimentaria.

Tiene efectos cardio protectores.

Ayuda a la pérdida de peso, ya que tiene gran capacidad saciante.